今日は太陽が北回りし、夏の気配が感じられる、二十四節気の「立夏」です。
この時期は気温が上昇し、爽やかな季節で、湿度も低いため快適に過ごすことができます。梅雨の前に位置するため雨が少なく、レジャーや外出に最適な季節といえます。
夏の始まりを告げる「立夏」とは、陽暦の便覧では「夏の始まりである」と記されています。昼と夜の長さを基準にして分けられる季節の中では、春分と夏至の間に位置する期間で、立夏から立秋の前日までが夏と位置づけられます。
また、五月五日のこどもの日におこなわれる行事のひとつ、菖蒲湯。香り高い菖蒲は、古代中国では悪い気を払う薬草として使われてきました。菖蒲にはオイゲノールなどの精油成分が含まれており、お風呂に入れてその香りを楽しむと、リラックス効果があり、健康維持にも役立つとされています。
