体の不調– category –

生活習慣病は、生活習慣が乱れることで様々な健康問題につながる恐れがあり、時には命に関わる病気へと進展することもある疾患です。生活習慣病の原因は、食生活の偏りや運動不足などが大きな要因とされています。過度な飲食を避けるだけでなく、栄養バラ...

「生活習慣病」とは、食生活や運動、飲酒、喫煙など、普段の暮らし方が疾患の発症や進行に大きな影響を与えるさまざまな病気の総称です。かつては「成人病」と呼ばれていましたが、成人だけでなく若年層でも発症する可能性があることから、1996年に名称が...

医療機関での受診をお勧めする場合は、疲れやだるさが続く際や、発熱、顔色が悪い、尿や便に異常が見られる、体重が減少している、咳や痰、息切れが続く、むくみがある、眠れない、意欲が低下しているなど、他の疾患が疑われる場合は、必ず医師の診察を受...

疲労とは、自分の能力や限界を超えた活動や出来事に直面して、肉体的にも精神的にも回復のための休息が必要とされる状態を指します。一時的に身体や心のパフォーマンスが低下する状況が続いた場合、それは疲れていると言えます。疲労は健康な体を維持する...

疲労とは、自分の能力や限界を超えた活動や出来事に直面して、肉体的にも精神的にも回復のための休息が必要とされる状態を指します。一時的に身体や心のパフォーマンスが低下する状況が続いた場合、それは疲れていると言えます。疲労は健康な体を維持する...

毎年夏になると、特に高齢者の方が熱中症や脱水症で病院に緊急搬送されるケースが増えます。熱中症や脱水症の症状が現れる前に、ふらふら感やのどの渇きを感じた時点で既に症状が進行していることがあります。厚生労働省は、熱中症予防のために積極的な水...

のどや鼻の表面の粘膜は、ウイルスや細菌が侵入してくるのを防ぐために、「線毛」と呼ばれる微小な毛で覆われています。この線毛が乾燥すると、異物を排出する力が弱まり、ウイルスが体内に侵入しやすくなります。過去にアイスランド大学の研究者がまとめ...

夏に流行する風邪、通称「夏風邪」とはどんな病気でしょうか。夏風邪は、一般的に風邪と聞くと冬にかかるイメージがありますが、夏に流行するウイルスに感染することで起こる風邪のような症状のことを指します。主に乳幼児に感染しやすく、手足口病、ヘル...

汗をかくことが健康であるかと言われると、それは必ずしも正しいわけではありません。汗の出方が異常に多い場合や一部の部位にしか汗が出ない場合など、その症状には潜在的な病気が関係している可能性もあります。例えば、糖尿病によって神経障害が合併す...

一過性のむくみは、一晩眠ればだいたい治ることが多いです。このような一過性の症状は、健康的な生活習慣を身に着けることで予防や改善が可能です。具体的には、体を冷やさないように気をつけたりすることが大切です。 しかし、むくみが何日も続いていたり...